Es sind 236 Kalorien in Haferkleiebrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
987 kJ
12%
236 kcal
Fett
4,4g
6%
Gesättigte Fette
0,697g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,59g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,694g
Kohlenhydrate
39,8g
15%
Zucker
7,7g
9%
Ballaststoff
4,5g
Eiweiß
10,4g
21%
Salz
1,02g
17%
Cholesterin
0mg
Kalium
147mg
7%