Hamsi Tava

Übliche Portionsgrößen
Kal
176
Fett
10,43 g
Kohlh
0,3 g
Eiw
19,32 g
Es sind 176 Kalorien in Hamsi Tava (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
738 kJ
9%
176 kcal
Fett
10,43g
15%
Gesättigte Fette
2,016g
10%
Einfach ungesättigte Fette
5,396g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,127g
Kohlenhydrate
0,3g
0%
Zucker
0,02g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
19,32g
39%
Salz
6,27g
105%
Cholesterin
57mg
Kalium
364mg
18%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 08:44
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch