Es sind 174 Kalorien in Hecht (1/2 Filet).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Filet
Energie
729 kJ
9%
174 kcal
Fett
1,37g
2%
Gesättigte Fette
0,234g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,311g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,4g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
38,13g
76%
Salz
0,19g
3%
Cholesterin
77mg
Kalium
513mg
26%