Es sind 225 Kalorien in Idiyappam (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
943 kJ
11%
225 kcal
Fett
1,35g
2%
Gesättigte Fette
0,544g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,394g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,247g
Kohlenhydrate
48,42g
19%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
3,6g
7%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
1mg
Kalium
46mg
2%