Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)

Übliche Portionsgrößen
Kal
67
Fett
0,08 g
Kohlh
15,61 g
Eiw
1,33 g
Es sind 67 Kalorien in Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht) (1/2 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1/2 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
281 kJ
3%
67 kcal
Fett
0,08g
0%
Gesättigte Fette
0,02g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,034g
Kohlenhydrate
15,61g
6%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
1,33g
3%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
256mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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