Leinsamenbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
244
Fett
19,27 g
Kohlh
8,41 g
Eiw
11,05 g
Es sind 244 Kalorien in Leinsamenbrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1021 kJ
12%
244 kcal
Fett
19,27g
28%
Gesättigte Fette
5,014g
25%
Einfach ungesättigte Fette
5,158g
Mehrfach ungesättigte Fette
8,131g
Kohlenhydrate
8,41g
3%
Zucker
0,68g
1%
Ballaststoff
6,6g
Eiweiß
11,05g
22%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
341mg
Kalium
260mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 10:12
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Brot

Siehe auch