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Mischbrot
Mischbrot
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (45 g)
1 große Scheibe
100 g
Kal
213
Fett
1,12 g
Kohlh
44,33 g
Eiw
7,06 g
Es sind 213 Kalorien in Mischbrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
889 kJ
11%
213 kcal
Fett
1,12g
2%
Gesättigte Fette
0,177g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,196g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,441g
Kohlenhydrate
44,33g
17%
Zucker
3,23g
4%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
7,06g
14%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
212mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 07:31
Quelle
FatSecret Platform API
1
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
74
1 reguläre Scheibe
96
1 Portion
(45 g)
96
1 große Scheibe
117
100 g
213
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