Mischbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
213
Fett
1,12 g
Kohlh
44,33 g
Eiw
7,06 g
Es sind 213 Kalorien in Mischbrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
889 kJ
11%
213 kcal
Fett
1,12g
2%
Gesättigte Fette
0,177g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,196g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,441g
Kohlenhydrate
44,33g
17%
Zucker
3,23g
4%
Ballaststoff
7,2g
Eiweiß
7,06g
14%
Salz
0,58g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
212mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:31
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch