Oliviersalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
172
Fett
11,57 g
Kohlh
11,35 g
Eiw
6 g
Es sind 172 Kalorien in Oliviersalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
720 kJ
9%
172 kcal
Fett
11,57g
17%
Gesättigte Fette
3,195g
16%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,374g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,268g
Kohlenhydrate
11,35g
4%
Zucker
2,99g
3%
Ballaststoff
1,8g
Eiweiß
6g
12%
Salz
1,35g
23%
Cholesterin
65mg
Kalium
215mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 11 Mai 20 08:04
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch