Ossobuco

Übliche Portionsgrößen
Kal
186
Fett
9,08 g
Kohlh
6,52 g
Eiw
15,46 g
Es sind 186 Kalorien in Ossobuco (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (181 g)
pro portion
% RM*
Energie
779 kJ
9%
186 kcal
Fett
9,08g
13%
Gesättigte Fette
1,446g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
4,629g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,115g
Kohlenhydrate
6,52g
3%
Zucker
1,41g
2%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
15,46g
31%
Salz
1,17g
19%
Cholesterin
57mg
Kalium
277mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 12:25
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch