Pellkartoffeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
105
Fett
0,14 g
Kohlh
22,51 g
Eiw
3,02 g
Es sind 105 Kalorien in Pellkartoffeln (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,045g
Kohlenhydrate
22,51g
9%
Zucker
1,11g
1%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
3,02g
6%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
558mg
28%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:23
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch