Es sind 105 Kalorien in Pellkartoffeln (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
Energie
439 kJ
5%
105 kcal
Fett
0,14g
0%
Gesättigte Fette
0,027g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,002g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,045g
Kohlenhydrate
22,51g
9%
Zucker
1,11g
1%
Ballaststoff
2,4g
Eiweiß
3,02g
6%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
558mg
28%