Pumpernickelbrot
Übliche Portionsgrößen
Kal
66
Fett
0,83 g
Kohlh
12,45 g
Eiw
2,24 g
Es sind 66 Kalorien in Pumpernickelbrot (1 reguläre Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 reguläre Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
276 kJ
3%
66 kcal
Fett
0,83g
1%
Gesättigte Fette
0,138g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,292g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,265g
Kohlenhydrate
12,45g
5%
Zucker
0,57g
1%
Ballaststoff
1,6g
Eiweiß
2,24g
4%
Natrium
173mg
Cholesterin
0mg
Kalium
49mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch