Es sind 431 Kalorien in Rindsspiess (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (200 g)
Energie
1802 kJ
22%
431 kcal
Fett
29,08g
42%
Gesättigte Fette
11,007g
55%
Einfach ungesättigte Fette
12,799g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,64g
Kohlenhydrate
1,87g
1%
Zucker
0,13g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
38,01g
76%
Salz
1,74g
29%
Cholesterin
98mg
Kalium
623mg
31%