Risotto

Übliche Portionsgrößen
Kal
409
Fett
15,86 g
Kohlh
47,31 g
Eiw
17,16 g
Es sind 409 Kalorien in Risotto (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1710 kJ
20%
409 kcal
Fett
15,86g
23%
Gesättigte Fette
8,553g
43%
Einfach ungesättigte Fette
5,215g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,836g
Kohlenhydrate
47,31g
18%
Zucker
6,3g
7%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
17,16g
34%
Salz
1,90g
32%
Cholesterin
51mg
Kalium
284mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:44
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch