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Roggenmischbrot
Roggenmischbrot
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (45 g)
1 große Scheibe
100 g
Kal
76
Fett
0,39 g
Kohlh
15,45 g
Eiw
2,33 g
Es sind 76 Kalorien in Roggenmischbrot (1 dünne Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 dünne Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
318 kJ
4%
76 kcal
Fett
0,39g
1%
Gesättigte Fette
0,064g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,076g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,151g
Kohlenhydrate
15,45g
6%
Zucker
3,09g
3%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
2,33g
5%
Salz
0,17g
3%
Cholesterin
0mg
Kalium
71mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 02:56
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
76
1 reguläre Scheibe
98
1 Portion
(45 g)
98
1 große Scheibe
119
100 g
217
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Siehe auch
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Korn Mühle Roggenmischbrot
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