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Roggenmischbrot
Roggenmischbrot
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (45 g)
1 große Scheibe
100 g
Kal
98
Fett
0,5 g
Kohlh
19,86 g
Eiw
2,99 g
Es sind 98 Kalorien in Roggenmischbrot (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (45 g)
pro portion
% RM*
Energie
408 kJ
5%
98 kcal
Fett
0,5g
1%
Gesättigte Fette
0,082g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,098g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,194g
Kohlenhydrate
19,86g
8%
Zucker
3,98g
4%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
2,99g
6%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
0mg
Kalium
91mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 02:56
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
76
1 reguläre Scheibe
98
1 Portion
(45 g)
98
1 große Scheibe
119
100 g
217
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Korn Mühle Roggenmischbrot
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