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Schwarzbrot
Schwarzbrot
Übliche Portionsgrößen
1 dünne Scheibe
1 reguläre Scheibe
1 Portion (29 g)
1 große Scheibe
100 g
Kal
58
Fett
0,29 g
Kohlh
11,04 g
Eiw
1,77 g
Es sind 58 Kalorien in Schwarzbrot (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (29 g)
pro portion
% RM*
Energie
242 kJ
3%
58 kcal
Fett
0,29g
0%
Gesättigte Fette
0,048g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,061g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,112g
Kohlenhydrate
11,04g
4%
Zucker
1,03g
1%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
1,77g
4%
Salz
0,34g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
45mg
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
11 Mai 20 10:47
Quelle
FatSecret Platform API
1
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 dünne Scheibe
44
1 reguläre Scheibe
58
1 Portion
(29 g)
58
1 große Scheibe
68
100 g
199
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