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Sonnenblumenbrot
Sonnenblumenbrot
Übliche Portionsgrößen
1 kleine Scheibe
1 mittelgroße Scheibe
1 Portion (50 g)
1 große Scheibe
100 g
Kal
110
Fett
2,64 g
Kohlh
18 g
Eiw
3,61 g
Es sind 110 Kalorien in Sonnenblumenbrot (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (50 g)
pro portion
% RM*
Energie
461 kJ
6%
110 kcal
Fett
2,64g
4%
Gesättigte Fette
0,544g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,517g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,357g
Kohlenhydrate
18g
7%
Zucker
1,46g
2%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
3,61g
7%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
2mg
Kalium
75mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert
12 Mai 20 06:18
Quelle
FatSecret Platform API
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2
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße
Kalorien
1 kleine Scheibe
70
1 mittelgroße Scheibe
110
1 Portion
(50 g)
110
1 große Scheibe
139
100 g
220
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Siehe auch
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