Stroganoff

Übliche Portionsgrößen
Kal
154
Fett
9,91 g
Kohlh
5,97 g
Eiw
10,16 g
Es sind 154 Kalorien in Stroganoff (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
644 kJ
8%
154 kcal
Fett
9,91g
14%
Gesättigte Fette
3,921g
20%
Einfach ungesättigte Fette
3,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,793g
Kohlenhydrate
5,97g
2%
Zucker
0,97g
1%
Ballaststoff
0,5g
Eiweiß
10,16g
20%
Salz
1,13g
19%
Cholesterin
27mg
Kalium
206mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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