Sukiyaki

Übliche Portionsgrößen
Kal
102
Fett
4,46 g
Kohlh
3,91 g
Eiw
11,44 g
Es sind 102 Kalorien in Sukiyaki (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
427 kJ
5%
102 kcal
Fett
4,46g
6%
Gesättigte Fette
1,65g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,765g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,428g
Kohlenhydrate
3,91g
2%
Zucker
2,2g
2%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
11,44g
23%
Salz
1,01g
17%
Cholesterin
80mg
Kalium
280mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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