Vollkorntoast

Übliche Portionsgrößen
Kal
75
Fett
1,3 g
Kohlh
13,96 g
Eiw
2,94 g
Es sind 75 Kalorien in Vollkorntoast (1 große oder dicke Scheibe).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 große oder dicke Scheibe
pro portion
% RM*
Energie
313 kJ
4%
75 kcal
Fett
1,3g
2%
Gesättigte Fette
0,278g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,51g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,304g
Kohlenhydrate
13,96g
5%
Zucker
1,69g
2%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
2,94g
6%
Salz
0,4g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
76mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:28
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch