Vollkorntoast

Übliche Portionsgrößen
Kal
277
Fett
4,8 g
Kohlh
51,7 g
Eiw
10,9 g
Es sind 277 Kalorien in Vollkorntoast (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1159 kJ
14%
277 kcal
Fett
4,8g
7%
Gesättigte Fette
1,03g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,888g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,127g
Kohlenhydrate
51,7g
20%
Zucker
6,26g
7%
Ballaststoff
7,4g
Eiweiß
10,9g
22%
Salz
1,48g
25%
Cholesterin
0mg
Kalium
283mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 08:28
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch