Weißer Reis

Übliche Portionsgrößen
Kal
306
Fett
0,66 g
Kohlh
66,12 g
Eiw
6,3 g
Es sind 306 Kalorien in Weißer Reis (1 1/2 Tassen, gekocht).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 1/2 Tassen, gekocht
pro portion
% RM*
Energie
1279 kJ
15%
306 kcal
Fett
0,66g
1%
Gesättigte Fette
0,18g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,207g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,178g
Kohlenhydrate
66,12g
25%
Zucker
0,12g
0%
Ballaststoff
0,9g
Eiweiß
6,3g
13%
Salz
2,16g
36%
Cholesterin
0mg
Kalium
83mg
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch