Weiches Weißbrötchen
Übliche Portionsgrößen
Kal
78
Fett
1,21 g
Kohlh
13,85 g
Eiw
2,66 g
Es sind 78 Kalorien in Weiches Weißbrötchen (1 Pfanne, Abendessen, oder klein).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Pfanne, Abendessen, oder klein (5 cm Quadrat, 5 cm hoch)
pro portion
% RM*
Energie
327 kJ
4%
78 kcal
Fett
1,21g
2%
Gesättigte Fette
0,306g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,311g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,551g
Kohlenhydrate
13,85g
5%
Zucker
1,75g
2%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
2,66g
5%
Natrium
134mg
Cholesterin
0mg
Kalium
26mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch