Vollkornbrötchen
Übliche Portionsgrößen
Kal
114
Fett
2,02 g
Kohlh
21,97 g
Eiw
3,74 g
Es sind 114 Kalorien in Vollkornbrötchen (1 ).
Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Brötchen (Hamburger, Frankfurter Brötchen)
 
pro Portion
Kilojoule 476,976 kJ
Kalorien 114 kcal
Eiweiß 3,74 g
Kohlenhydrate 21,97 g
  Zucker 3,64 g
Fett 2,02 g
  Gesättigte Fette 0,359 g
  Einfach ungesättigte Fette 0,516 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 0,929 g
Cholesterin 0 mg
Ballaststoff 3,2 g
Natrium 206 mg
Kalium 117 mg
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:08
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch