Wintersalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
176
Fett
11,4 g
Kohlh
17,91 g
Eiw
4,13 g
Es sind 176 Kalorien in Wintersalat (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
735 kJ
9%
176 kcal
Fett
11,4g
16%
Gesättigte Fette
1,227g
6%
Einfach ungesättigte Fette
7,625g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,093g
Kohlenhydrate
17,91g
7%
Zucker
4,78g
5%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
4,13g
8%
Salz
0,92g
15%
Cholesterin
0mg
Kalium
251mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 27 Mrz 24 04:58
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch