Yufka

Übliche Portionsgrößen
Kal
251
Fett
1,92 g
Kohlh
49,92 g
Eiw
7,51 g
Es sind 251 Kalorien in Yufka (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (125 g)
pro portion
% RM*
Energie
1051 kJ
13%
251 kcal
Fett
1,92g
3%
Gesättigte Fette
0,277g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,98g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,389g
Kohlenhydrate
49,92g
19%
Zucker
0,41g
0%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
7,51g
15%
Salz
0,47g
8%
Cholesterin
0mg
Kalium
116mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 02:15
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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