Zwiebelrostbraten

Übliche Portionsgrößen
Kal
152
Fett
8,21 g
Kohlh
5,2 g
Eiw
13,19 g
Es sind 152 Kalorien in Zwiebelrostbraten (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
637 kJ
8%
152 kcal
Fett
8,21g
12%
Gesättigte Fette
2,177g
11%
Einfach ungesättigte Fette
3,866g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,128g
Kohlenhydrate
5,2g
2%
Zucker
2,33g
3%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
13,19g
26%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
38mg
Kalium
262mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 06:18
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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