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Eier
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Eier
Kal
194
Fett
14 g
Kohlh
0,8 g
Eiw
16 g
Es sind 194 Kalorien in 2 x 1 Ei (120 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 x 1 Ei (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
812 kJ
10%
194 kcal
Fett
14,00g
20%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
0,80g
0%
Zucker
-
Eiweiß
16,00g
32%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
06 Aug 23 04:30
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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