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Eier aus Bodenhaltung
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Kal
186
Fett
13,44 g
Kohlh
0,7 g
Eiw
15,72 g
Es sind 186 Kalorien in 2 x 1 Ei (120 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
2 x 1 Ei (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
778 kJ
9%
186 kcal
Fett
13,44g
19%
Gesättigte Fette
3,960g
20%
Kohlenhydrate
0,70g
0%
Zucker
0,40g
0%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
15,72g
31%
Salz
0,00g
0%
Kalium
206mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
16 Jan 21 05:14
Quelle
FatSecret Platform API
1
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