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Roggenvollkornbrot mit Leinsamen
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Roggenvollkornbrot mit Leinsamen
Kal
193
Fett
3 g
Kohlh
31 g
Eiw
4,9 g
Es sind 193 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
808 kJ
10%
193 kcal
Fett
3,00g
4%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
31,00g
12%
Zucker
3,40g
4%
Ballaststoff
9,9g
Eiweiß
4,90g
10%
Salz
2,38g
40%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert
19 Jul 17 01:54
Quelle
FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
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