Kölln

Haferflocken

Kal
253
Fett
4,69 g
Kohlh
39,2 g
Eiw
9,8 g
Es sind 253 Kalorien in 70 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
70 g
pro portion
% RM*
Energie
1057 kJ
13%
253 kcal
Fett
4,69g
7%
Gesättigte Fette
0,910g
5%
Einfach ungesättigte Fette
1,750g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,890g
Kohlenhydrate
39,20g
15%
Zucker
0,84g
1%
Ballaststoff
7,8g
Eiweiß
9,80g
20%
Salz
0,02g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
244mg
12%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 17 Apr 23 11:24
Quelle FatSecret Platform API
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