Oryza

Risotto Reis

Kal
342
Fett
1,1 g
Kohlh
73 g
Eiw
7,8 g
Es sind 342 Kalorien in 100 g.
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1431 kJ
17%
342 kcal
Fett
1,10g
2%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
73,00g
28%
Zucker
-
Ballaststoff
4,1g
Eiweiß
7,80g
16%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Lebensmittel bearbeiten
Zuletzt aktualisiert 26 Jan 17 06:43
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

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