Essenssuche

pro 100 g - Kalorien: 133kcal | Fett: 4.24g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 22.00g

Andere Größen: 1 Portion - 113kcal, 1 Filet - 173kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 94kcal | Fett: 0.37g | Kohlh: 21.14g | Eiw: 4.75g

Andere Größen: 1 Portion - 119kcal, 1 Tasse - 239kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 175kcal | Fett: 5.40g | Kohlh: 25.61g | Eiw: 6.64g

pro 1 Tasse, gekocht, geflockt und Stücke - Kalorien: 160kcal | Fett: 7.36g | Kohlh: 0.13g | Eiw: 22.31g

Andere Größen: 1 Portion - 116kcal, 1 mittelgroß, blaue - 65kcal, 1 Krabben - 71kcal, mehr...

pro 1 Jakobsmuschel - Kalorien: 17kcal | Fett: 0.50g | Kohlh: 0.38g | Eiw: 2.63g

Andere Größen: 1 Portion - 112kcal, 100 g - 132kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 188kcal | Fett: 9.16g | Kohlh: 0.41g | Eiw: 24.37g

Andere Größen: 1 Filet - 118kcal, 1 klein - 154kcal, 1 mittelgroß - 306kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 195kcal | Fett: 7.72g | Kohlh: 0g | Eiw: 29.55g

Andere Größen: 1/2 klein - 164kcal, 1/2 mittelgroß - 191kcal, 1/2 groß - 216kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 214kcal | Fett: 11.06g | Kohlh: 0g | Eiw: 26.80g

Andere Größen: 1 mittelgroß - 111kcal, 1 klein - 86kcal, 1 groß - 146kcal, mehr...

pro 100 g - Kalorien: 154kcal | Fett: 5.03g | Kohlh: 1.17g | Eiw: 24.47g

Andere Größen: 1 mittelgroß - 8kcal, 1 groß - 9kcal, 1 oz von - 43kcal, mehr...

pro 1 Portion - Kalorien: 137kcal | Fett: 0.62g | Kohlh: 28.97g | Eiw: 3.16g

Andere Größen: 1 Tasse, gekocht - 205kcal, 1 Streifen oder Scheibe - 44kcal, 100 g - 85kcal, mehr...