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Schwäbische Maultaschen
Nudelteig mit Brätfüllung.
pro portion - Kalorien: 498kcal | Kohlh: 49,12g | Eiw: 18,15g | Fett: 25,43g
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Protein Brot
Schnelles, leckeres und ballaststoffreiches Rezept. Eine Portion entspricht 2 Scheiben Brot.
pro portion - Kalorien: 197kcal | Kohlh: 27,91g | Eiw: 13,25g | Fett: 3,02g
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Donuts
Einfach, einfach und lecker.
pro portion - Kalorien: 52kcal | Kohlh: 8,32g | Eiw: 4,47g | Fett: 0,96g
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Energie-Protein-Kugeln
Leichter, gesunder und leicht süßer Snack.
pro portion - Kalorien: 67kcal | Kohlh: 10,45g | Eiw: 2,75g | Fett: 1,68g
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Pizzabrot
Sehr einfaches und einfaches rezept.
pro portion - Kalorien: 185kcal | Kohlh: 29,17g | Eiw: 6,62g | Fett: 4,52g
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Protein-Käsekuchen
Kalorienarmes leckeres Dessert.
pro portion - Kalorien: 207kcal | Kohlh: 20,03g | Eiw: 20,03g | Fett: 4,76g
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Kakao-Käsekuchen
Fettarmes gebackenes dessert.
pro portion - Kalorien: 112kcal | Kohlh: 14,95g | Eiw: 10,30g | Fett: 1,32g
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Vollkornbrötchen
Weiche, flauschige und perfekt goldbraune Brötchen.
pro portion - Kalorien: 170kcal | Kohlh: 29,62g | Eiw: 9,03g | Fett: 0,90g
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Wraps mit Hähnchen-Senf-Füllung
Die Füllung kann selbstverständlich je nach Geschmack angepasst werden.
pro portion - Kalorien: 310kcal | Kohlh: 28,92g | Eiw: 24,73g | Fett: 9,67g
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Auflauf Nudeln Tomate Mozzarella
Diese Pasta ist extrem lecker und besteht aus nur 3 Zutaten.
pro portion - Kalorien: 317kcal | Kohlh: 47,00g | Eiw: 14,55g | Fett: 7,39g
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