Überbackene Kartoffeln

Übliche Portionsgrößen
Kal
217
Fett
5,99 g
Kohlh
35,21 g
Eiw
6,26 g
Es sind 217 Kalorien in Überbackene Kartoffeln (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
908 kJ
11%
217 kcal
Fett
5,99g
9%
Gesättigte Fette
1,788g
9%
Einfach ungesättigte Fette
2,423g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,408g
Kohlenhydrate
35,21g
14%
Zucker
5,29g
6%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
6,26g
13%
Salz
1,67g
28%
Cholesterin
7mg
Kalium
805mg
40%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

Ähnliche Typen von Kartoffeln

Siehe auch