Es sind 112 Kalorien in Brokkoli (330 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
330 g
Energie
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
1,22g
2%
Gesättigte Fette
0,129g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,036g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,125g
Kohlenhydrate
21,91g
8%
Zucker
5,61g
6%
Ballaststoff
8,6g
Eiweiß
9,31g
19%
Salz
0,27g
5%
Cholesterin
0mg
Kalium
1043mg
52%