Es sind 368 Kalorien in Ei (5 Portionen).
Nährwertangaben
Portionsgröße
5 Portionen (50 g pro Portion)
Energie
1538 kJ
18%
368 kcal
Fett
24,85g
36%
Gesättigte Fette
7,748g
39%
Einfach ungesättigte Fette
9,525g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,41g
Kohlenhydrate
1,92g
1%
Zucker
1,92g
2%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
31,45g
63%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
1058mg
Kalium
335mg
17%