Gebackener oder Gebratener Fisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
107
Fett
2,92 g
Kohlh
0,28 g
Eiw
18,65 g
Es sind 107 Kalorien in Gebackener oder Gebratener Fisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (85 g)
pro portion
% RM*
Energie
448 kJ
5%
107 kcal
Fett
2,92g
4%
Gesättigte Fette
0,578g
3%
Einfach ungesättigte Fette
1,095g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,97g
Kohlenhydrate
0,28g
0%
Zucker
0,07g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
18,65g
37%
Salz
0,76g
13%
Cholesterin
62mg
Kalium
290mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch