Gebackener oder Gekochter Hummer
Übliche Portionsgrößen
Kal
548
Fett
14,21 g
Kohlh
5,85 g
Eiw
93,36 g
Es sind 548 Kalorien in Gebackener oder Gekochter Hummer (1 groß).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß (1,8 kg Lebendgewicht) (Resultat nach dem Kochen, Schale entfernt)
pro portion
% RM*
Energie
2291 kJ
27%
548 kcal
Fett
14,21g
20%
Gesättigte Fette
7,787g
39%
Einfach ungesättigte Fette
3,714g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,845g
Kohlenhydrate
5,85g
2%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
93,36g
187%
Natrium
2974mg
Cholesterin
359mg
Kalium
1605mg
80%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos
Übliche Portionsgrößen
Portionsgröße Kalorien
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Siehe auch