Grüner Blattsalat

Übliche Portionsgrößen
Kal
11
Fett
0,11 g
Kohlh
2,09 g
Eiw
1,02 g
Es sind 11 Kalorien in Grüner Blattsalat (75 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
75 g
pro portion
% RM*
Energie
47 kJ
1%
11 kcal
Fett
0,11g
0%
Gesättigte Fette
0,015g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,062g
Kohlenhydrate
2,09g
1%
Zucker
0,58g
1%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
1,02g
2%
Salz
0,05g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
146mg
7%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 04 Feb 08 05:07
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch