Käsesemmel

Übliche Portionsgrößen
Kal
314
Fett
12,01 g
Kohlh
35,87 g
Eiw
14,91 g
Es sind 314 Kalorien in Käsesemmel (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1314 kJ
16%
314 kcal
Fett
12,01g
17%
Gesättigte Fette
6,275g
31%
Einfach ungesättigte Fette
3,338g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,365g
Kohlenhydrate
35,87g
14%
Zucker
1,92g
2%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
14,91g
30%
Salz
1,59g
26%
Cholesterin
38mg
Kalium
112mg
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:32
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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Siehe auch