Kalorien in Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln) (1 Portion) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (105 g)

Energie

461 kJ

110 kcal

Fett

5,84g

Gesättigte Fette

1,338g

Einfach ungesättigte Fette

2,613g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,582g

Kohlenhydrate

12,83g

Zucker

1,96g

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

2,12g

Salz

0,86g

14%

Cholesterin

2mg

Kalium

195mg

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
100 g	105
1 Portion (105 g)	110
1 Tasse	220
1 Resultat aus einer Tasse, trocken	458

Siehe auch

Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)

Nachahmungs-Alaska Königskrabbe (Hergestellt aus Surimi)

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Kartoffelpüree (aus Trockenen Kartoffeln)

Übliche Portionsgrößen

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