Es sind 243 Kalorien in Leinsamenbrötchen (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
2,6g
4%
Gesättigte Fette
0,257g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0,404g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,512g
Kohlenhydrate
49,48g
19%
Zucker
0,61g
1%
Ballaststoff
8,7g
Eiweiß
6,72g
13%
Salz
0,62g
10%
Cholesterin
0mg
Kalium
218mg
11%