Mageres Rinderhackfleisch

Übliche Portionsgrößen
Kal
237
Fett
15,55 g
Kohlh
0 g
Eiw
22,48 g
Es sind 237 Kalorien in Mageres Rinderhackfleisch (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (88 g)
pro portion
% RM*
Energie
990 kJ
12%
237 kcal
Fett
15,55g
22%
Gesättigte Fette
5,904g
30%
Einfach ungesättigte Fette
6,893g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,451g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
22,48g
45%
Salz
0,87g
15%
Cholesterin
79mg
Kalium
266mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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