Overnight Oats

Übliche Portionsgrößen
Kal
410
Fett
9,36 g
Kohlh
62,27 g
Eiw
20,27 g
Es sind 410 Kalorien in Overnight Oats (1 Tasse).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Tasse
pro portion
% RM*
Energie
1714 kJ
20%
410 kcal
Fett
9,36g
13%
Gesättigte Fette
3,264g
16%
Einfach ungesättigte Fette
2,733g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,221g
Kohlenhydrate
62,27g
24%
Zucker
9,84g
11%
Ballaststoff
8,5g
Eiweiß
20,27g
41%
Salz
0,22g
4%
Cholesterin
13mg
Kalium
645mg
32%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:57
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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