Overnight Oats

Übliche Portionsgrößen
Kal
171
Fett
3,9 g
Kohlh
25,95 g
Eiw
8,45 g
Es sind 171 Kalorien in Overnight Oats (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
714 kJ
9%
171 kcal
Fett
3,9g
6%
Gesättigte Fette
1,36g
7%
Einfach ungesättigte Fette
1,139g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,925g
Kohlenhydrate
25,95g
10%
Zucker
4,1g
5%
Ballaststoff
3,5g
Eiweiß
8,45g
17%
Salz
0,09g
2%
Cholesterin
5mg
Kalium
269mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:57
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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