Overnight Oats

Übliche Portionsgrößen
Kal
205
Fett
4,68 g
Kohlh
31,14 g
Eiw
10,14 g
Es sind 205 Kalorien in Overnight Oats (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (120 g)
pro portion
% RM*
Energie
857 kJ
10%
205 kcal
Fett
4,68g
7%
Gesättigte Fette
1,632g
8%
Einfach ungesättigte Fette
1,366g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,11g
Kohlenhydrate
31,14g
12%
Zucker
4,92g
5%
Ballaststoff
4,2g
Eiweiß
10,14g
20%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
6mg
Kalium
322mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 07:57
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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