Quarkbrot

Übliche Portionsgrößen
Kal
222
Fett
1,86 g
Kohlh
37,31 g
Eiw
13,05 g
Es sind 222 Kalorien in Quarkbrot (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
929 kJ
11%
222 kcal
Fett
1,86g
3%
Gesättigte Fette
0,584g
3%
Einfach ungesättigte Fette
0,496g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,552g
Kohlenhydrate
37,31g
14%
Zucker
1,47g
2%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
13,05g
26%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
4mg
Kalium
68mg
3%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 12 Mai 20 01:30
Quelle FatSecret Platform API
Kalorienzähler, 100% Kostenlos

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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