Reis mit Kokosmilch Gekocht (Arroz Con Carne)

Übliche Portionsgrößen
Kal
399
Fett
28,38 g
Kohlh
34,28 g
Eiw
5,1 g
Es sind 399 Kalorien in Reis mit Kokosmilch Gekocht (Arroz Con Carne) (1 Portion).
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (150 g)
pro portion
% RM*
Energie
1669 kJ
20%
399 kcal
Fett
28,38g
41%
Gesättigte Fette
24,75g
124%
Einfach ungesättigte Fette
1,506g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,399g
Kohlenhydrate
34,28g
13%
Zucker
3,84g
4%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
5,1g
10%
Salz
0,20g
3%
Cholesterin
3mg
Kalium
339mg
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert 21 Aug 07 07:33
Quelle FatSecret Platform API
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Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße Kalorien

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